snyggochfrasch

Hej på er igen hade i dag en härlig dag med träning där jag körde  20 minuters uppvärmning och sedan ett bröst och ben pass och avslutade med 10 minuter på löpband. Detta härliga pass gör verkligen att man blir en ny människa och ja man blir beroende och det på ett härligt sätt. När jag kom hem åt jag inte så nyttigt dock ha ha , det blev pasta och korv men gott var det. Ta vara på er nu så hörs vi och syns snart igen.